هل الفوسفاتيديل كولين هو نفسه الكولين؟
هل الفوسفاتيديل كولين هو نفسه الكولين؟

فيديو: هل الفوسفاتيديل كولين هو نفسه الكولين؟

فيديو: هل الفوسفاتيديل كولين هو نفسه الكولين؟
فيديو: ما هي المادة الغذائية الكولين Choline؟ - رند الديسي - تغذية 2024, شهر نوفمبر
Anonim

يوجد بشكل طبيعي في جميع الخلايا في الجسم. المصطلح " فسفاتيديل كولين "يستخدم أحيانًا بالتبادل مع" الليسيثين "، على الرغم من اختلاف الاثنين. الكولين هو أحد مكونات فسفاتيديل كولين ، وهو أحد مكونات الليسيثين. على الرغم من ارتباط هذه المصطلحات ارتباطًا وثيقًا ، إلا أنها ليست نفس.

هنا ، ما هو أفضل شكل من أشكال الكولين؟

  • الكولين بيطرطرات - 41٪ كثافة الكولين ؛ رخيصة وغير فعالة.
  • Alpha-GPC - كثافة الكولين 40٪ ؛ قادرة على عبور الحاجز الدموي الدماغي.
  • سيتيكولين - 18٪ كولين بالإضافة إلى سيتيدين ، شاحن عقلي اثنين مقابل واحد.

وبالمثل ، ما هو الفرق بين فسفاتيديل كولين وفوسفاتيديل سيرين؟ الرئيسية الفرق بين فسفاتيديل سيرين (PS) و فوسفاتيديل سيرين المعقد هو أن PS هو عنصر غذائي واحد له فوائد محددة للغاية لعقلك والتي تعترف بها أيضًا إدارة الغذاء والدواء.

وبالمثل ، يُسأل ، ما هو الفوسفاتيديل كولين المستخدم؟

لأن الجسد يستخدم الفوسفاتيديل كولين لصنع مادة كيميائية في الدماغ تسمى أستيل كولين ، هناك بعض الاهتمام باستخدامها لعلاج الحالات "المتمحورة حول الدماغ" مثل فقدان الذاكرة ، ومرض الزهايمر ، والقلق ، واضطرابات الهوس الاكتئابي ، واضطراب الحركة الذي يسمى خلل الحركة المتأخر.

هل الكولين والسيتيكولين نفس الشيء؟

سيتيكولين (cytidine diphosphocholine) يُعرف أيضًا باسم CDP الكولين . هذا المركب له خصائص وقائية للأعصاب ويتكون من الكولين وسيتيدين. في حين الكولين قد يساعد في وظائف المخ ، يمكن أن يكون السيتدين مفيدًا أيضًا بمجرد تحويله إلى يوريدين.

موصى به: